ما سبب شعور الانسان أنه سيسقط اثناء النوم من مكان مرتفع ..؟


13-06-2013   |   الإدارة   |   الصحة


 ما سبب شعور الانسان أنه سيسقط اثناء النوم من مكان مرتفع ..؟ - الصحة - تتعلق بـ falling in dream,Hypnic jerk,التعثر في النوم,السقوط في النوم,شعور الانسان أنه سيسقط اثناء النوم من مكان مرتفع,لماذا يشعر الإنسان بأنه يسقط من مكان عالٍ أثناء النوم أحياناً ,الشعور بالسقوط في النوم,معلومات صحيه,معلومات طبيه,

قائمة المحتويات

  1. ماهي فائدة الشعور بالسقوط او الانزلاق اثناء النوم؟

 

ماهي فائدة الشعور بالسقوط او الانزلاق اثناء النوم؟

Hypnic jerk

 

 

 اهتزازات بداية النوم أو  " النفضة االنومية " , وهي انتفاضة لا إرادية تحدث

أثناء الغفوة أو الحالة التي تسبق النوم , تماما كأن يكون الإنسان على وشك أن يغفو , وغالباً تتسبب في الاستيقاظ  المفاجئ , فيزيائيا , اهتزازات غالباً يرافقها الشعور بالسقوط , تشبه ( القفزة ) التي يختبرها الشخص عندما يفاجأ , وهذا يحدث مع الأشخاص الذين يعانون من عدم انتظام مواعيد النوم .  

يتفق معظم الخبراء على أن هذا الأمر هو جزء طبيعي من عملية النوم , يشبه حد كبير بطئ التنفس وانخفاض نبضات القلب أثناء النوم . 

هذه الظاهرة معروفة وموثقة بشكل جيد ومع ذلك لازال الخبراء غير متأكدين من سبب هذه الظاهرة , اتفق الباحثين على أن السبب هو أن العضلات تبدأ في الاسترخاء والانتقال إلى حالة مريحة والدخول في نوم عميق , فيدرك الدماغ إشارات الاسترخاء ويسيء تفسيرها عل أنها مؤشرات سقوط , فيبدأ الدماغ بإرسال إشارات إلى عضلات الساق والذراع في محاولة لاستعادة التوازن ,

التفسير الخاطئ الذي يصدر من خلايا الدماغ , قد يكون هو المسئول  عن أحلام السقوط , والتي يرافقها الإحساس بالسقوط , هذه الأحلام ليست طبيعية  

, هي تشبه أحلام اليقظة أو الهلوسة, ذلك رداً على أحاسيس الجسم .

تنتشر هذه الظاهرة بين الناس , والدراسات الحديثة ربطة هذه الحالة , بحالة القلق والتعب وعدم لراحة , وتعتبر هذه الحالة أكثر شيوعاً  لدى الأشخاص الذين حرموا أنفسهم من النوم لأكثر من 24 ساعة , حيث يعتقد الباحثون أن قلة النوم أو النوم القلق أو الحرمان منه يربك العضلات والدماغ , فالعضلات تحاول باستمرار الاسترخاء والتوقف للراحة , في حين الدماغ يبقى مستيقظاً مرسلا باستمرار " تفسيرات غير صحيحة " للسقوط أو فقدان التوازن .

العلماء والباحثون يصرحون بان هذه الاهتزازات هي أمر طبيعي بالنسبة لأجسامنا  وله أهمية طبيعية إلى حد ما , حيث تمر أجسامنا بالعديد من عمليات التوقف والتحضير لفترة طويلة من الراحة , وتعد " النفضة النومية " هي إحداها , ولا يظهر أنها تسبب ضرراً على الجسم , ولا تشكل اي خطر على سلامته , وهذه الاهتزازات تحدث في بداية النوم بدلا من نهايته , وتعتبر أكثر شيوعا في مرحلة الطفولة , ثم تبدأ تخف وتقل مع تقدم السن .

شارك هذا الموضوع مع أصحابك

13-06-2013   |   الإدارة   |   الصحة

مارأيك في هذا الموضوع؟


322
   المشاهدات: 8.0 الف