للإعتناء بصحة بشرتك فإن الأمر ليس متعلقاً بكمية افضل الأشياء التي تقومين بشرائها ثم تهملينها، ثم بعد فترة قصيرة، تسارعين مرة أخرى من إجل شراء أشياء جديدة ظهرت على التلفاز، فالحقيقة إن العناية بالبشرة متعلق أكثر بعاداتك الدائمة التي تقومين بها كل يوم من أجل الحفاظ على بشرتك.
أهم الأشياء الاساسية للعناية ببشرتك:
- إحتفظي بمنظف للوجه، واغسلي به وجهك بصورة دائمة
- حافظي على وجد تنر toner من أجل الحفاظ على توازن بشرتك.
كثيرات من السيدات لايعرف التنر ولا فوائده، لذا فالسؤال مم يتكون التنر؟
- ماء الورد والشاي الأخضر: وهو يساعدكِ على تقليل من تهيّج البشرة، ويقلل من إحمرارها مع تقليل ايضاً من تأثيرات الإلتهابات.
- حمض الهايلورونيك : يساعد هذا الحمض على تحسين تميه البشرة، وترطيبها.
- احماض هيدروكسي الفا وبيتا، وهي مفيدة من أجل إزالة الخلايا الميتة من الجلد، وهي التي تسد المسامات، كما تحسن من الخلايا التي تعرضت للشمس.
- فيتامين (إيE) (سيC): تمنع من الشقوق الحرة التي تصيب البشرة بالتجاعيد.
- إستخدمي أي نوع من المرطبات حتى يساعد على ترطيب بشرتك ونعومتها.
لكي تعتني ببشرتك، فإنك تحتاجين لذلك الروتين اليومي للعناية بالبشرة من إستخدام المنظفات والمرطبات، وذلك حتى تساعدي بشرتك لكي تؤدي وظيفتها على أكمل وجه، كما أن ذلك يساعد بشرتك لكي تواجه المشكلات اليومية التي تتعرض لها من أشعة شمس وغيرها.
إن مشكلة الكثير من النساء هو إستعجالهنّ لنتائج تلك العناية اليومية، لكن الأمر يحتاج إلى كثير من الوقت لتحصلي على فوائد كثيرة من تلك العناية. عامة تحتاجين على الأقل لست أسابيع لتظهر لكِ النتائج الخاصة بالعناية الروتينية لبشرتك، فقط إحرصي على إستخدام منتجاتك للعناية ببشرتك مرة أو مرتين يومياً حتى تلاحظي الفرق.
إستخدام السيرم:
يمكنكِ أن تستخدمي السيرم وهو سيساعد بشرتك أيضاً بصورة كبيرة، وافضل انواع السيرم هو الذي يحتوي على:
حمض الهايلورونيك: حيث أنه يقوي وظيفة الطبقة الموجود في بشرتك حتى تمنع من فقدان الماء او حماية رطوبتها.
فيتامين سي: لتقليل من البقع الداكنة.
ريتنول، فيتامين ب3، بيبتيدات: لتحفيز إنتاج الكولاجين و الإيلاستين، البروتين.
الكبريت الصمغي،النياسينميد: ليهديء من الإحمرار و التهيج وذلك عن طريق تقليل الإلتهاب.